９月14日（月）江戸川区で「いきいき脳活教室」実施

９月14日（月）江戸川区で「いきいき脳活教室」実施

私たちNPOは、江戸川区のある地域包括支援センターと11か月に亘る「いきいき脳活教室」を協働して実施しています。このプログラムは、日頃から高齢者に「脳活」をしていただいて、最後の月にその効果測定をしようという展望のある企画です。
９月14日（月）の「教室」は、そのプログラムの５か月目にあたります。
教室は、脳トレ課題に挑戦してもらい、日頃からどのような「脳トレ生活」を送っていったらいいのかをお話しするというスタイルでした。
このような「日頃からの脳トレ生活」についての話は、聞く機会が少ないらしく、熱のこもった雰囲気の教室になりました（E・O）
＜写真は、講師をつとめた脳トレ士八巻裕美子さん＞

「第２回MCI診断士養成講座イン長野」充実の開催でした

9月13日（日）長野市生涯学習センターTOiGO（トイーゴ）にて、「第２回MCI診断士養成講座イン長野」を実施しました。
講座は
１）軽度認知機能障害「MCI」からの予防
２）「MCI診断テストーKOM」の特長
３）「MCI診断テストーKOM」診断実習
と進行しました。
診断実習では、参加者18名がお隣同士ペアーを組んで、互いに診断しあいました。
この診断実習で、２人１組ではありますが、KOM-MCI診断100点が出ました。さもありなんと思われるアタマげんきなお二人でした。（K・I）
＜写真は、KOM-MCI診断の実習中の受講者＞

受講生の方々と、熱い充実した時間を共有

8月22日（土）長野県カルチャーセンターMIDORIにて、清泉女学院大学公開講座「認知症予防脳トレ士養成講座」第５回目を実施しました。第５回目は、受講生21名すべての方が一人一人脳トレ士としての演習をされたのですが、教室の中は大変な盛り上がりで、熱い充実した時間を共有できました。

認知症予防の脳トレ教室開催〜長野県千曲市〜

　６月19日（金）、22日（月）の両日、長野県千曲市で脳トレ教室を開催しました。長野県の主読紙「信濃毎日新聞」の販社とのタイアップで、22日が9回目の開催。参加者は、各回とも約30名。平均年齢は、約73歳。
　各回とも講師は、こころとからだの介護予防協会・長野の中山と小林（長野市を中心に、脳トレの伝道師と称して活動しています）。
　22日に開いた脳トレ教室では、パズルで脳トレして脳を柔らかにしてから、懐かしのメロディーを大合唱して脳活。この脳トレ教室のテーマの「新聞」を参加者がそろって「音読」しました。参加者には、楽しかったと喜ばれました。終了時には講師がお見送りをしていますが、それぞれ感想を述べてくれて、コミュニケーションの輪が広がります。
　千曲市は、長野市と上田市のほぼ中間で、人口は約60,000人。長野市が長野県の中核都市とすれば、千曲市は衛星都市。このサイズの「街」での、30人2回の開催は、脳トレ・マーケットの可能性を示唆するものと自負しています。（小林）

長岡で「第２回アタマげんき教室」を実施

6月21日、新潟県長岡市の施設で「第２回アタマげんき教室」を実施しました。参加者は30代〜80代、男性３名、女性10名、計13名でした。
募集は、市民協働センターで印刷（無料）したチラシを市内の図書館や施設に置いてもらう、市民協働センターのＨＰにＵＰしてもらう、市内の情報誌や市の市政だよりに載せてもらうなどによりました。

まず自己紹介し、１）「森村誠一の名分で綴る江戸の四季・江戸の風物詩」（NPO　TOSS発行）の音読、２）「アタマげんき」（騒人社発行）で脳トレ、３）「アタマげんきどこどこ」（騒人社発行）でワーキングメモリの脳トレ、４）「起承転結カード」（騒人社発行）で言語野などの脳トレ・・・と進めていきました。
みな熱中し、楽しんでいただけたという印象でした。
まだ単元計画がないので、単発な脳トレ教室という感じですが、将来は、月２回、２週間に１回というような基本の形を決め、その中で毎回変化をもたせていこうと考えています。

参加費は資料代として200円いただきましたが、中には、「200円では申し訳ない」とプラスした金額を置いていかれた方もおられました。（NPO新潟　K　滋子）

6月17日、愛知の脳トレ士が「脳トレ教室」を初めて実施

６月17日（水）午後２時〜３時、家の近くのデイサービスで、フロアの一角をお借りして「認知症予防脳トレ教室（ボランティア）」を実施しました。40人弱のデイサービス利用者のうち18人の方が参加してくださいました。実施した脳トレ問題の多くは、「アタマげんき」（騒人社刊）の中から、高齢の実家の母に相談にのってもたい選びました。

盛り上がったのは、「あ行から始まる歌探し」でした。見つけた歌は、即、みんなで歌いました。知っていた歌ばかりでよかったです。
★「あ」は、たくさん出ました。
「あめあめふれふれ母さんが〜」「雨が降ります雨が降る」「赤い靴はいてた女の子」
★「い」は、少し考えてから出ました。
「いつのことだかおもいだしてごらん」「いらかの波と雲の波〜」
★「う」は、すぐ歌いだしました。
「うさぎ追いしかの山〜」
★「え」
「えっさえっさえさほいさっさ」
★「お」みんなでしばらく考えていたら、
今まで全然発言しなかった男性が「オーブレネリあなたのおうちはどこ？」と美声で歌いだしたので拍手喝采でした。「オーブレネリ」を歌った後、「大きな栗の木の下で」を動作をつけて歌いました。

私もしばらくの間、月に１回水曜日にボランティアをやらせてもらうことになりました。

最後に皆さんに手を振ってもらって帰ってきました。自分の脳が一番トレーニングされたような気がしました。（愛知の「認知症予防脳トレ士　Ｉ・友子」）

5月24日（日）東京で「軽度認知症（MCI）診断士養成講座」を開催

5月24日（日）東京中野区で「軽度認知症（MCI）診断士養成講座」を開催しました。ケアマネ、ヘルパー、クラフト指導員、現役の先生、それに認知症の方を抱えたご家族などが参加され、１）講義、２）自己診断演習、３）KOM診断テスト実習を4時間みっちり、受講されました。

以下、受講生2名の方の感想です。
・認知症が出る10〜20年前から脳トレはしたほうがよい、・・・そんなに前から、脳内は少しずつ変化しているのだ！(家でも意識しようっと。始めなきゃ！)　普段使わない脳の機能が動かなくなるのはきっともっと早い、講座を受けながら実感する。（桑）

・ＫＯＭ式軽度認知症診断士のすごいところは、診断し、どう生活すればいいかアドバイスできることだ。この診断スキルを学ぶことができたことはとても大きい。実は私は、この演習で、見当識とか空間認識がへこんでいることが分かった。（高）

左下の女性は、なぜ反対向きなのでしょう？？？？？

信毎販売店で「認知症予防脳トレ教室」を実施したときの写真です。参加者はみなさん講師のほうを向いていますが、お一人（左下の女性）だけ講師に背を向けています。この方はなぜ背をむけているのでしょうか？？？？？？？　お分かりの方は、「問い合わせ（メール）」をクリックしてお答えをお寄せください。（ＥＩＯＮ）

5月23日、「認知症予防脳トレ士講座」2回目を開催

5月23日、長野県カルチャーセンターMIDORIで、「認知症予防脳トレ士養成　清泉女学院公開講座　初級」が開催されました。今回は5回の講座のうちの2回目で、東京行徳の市川フォレストクリニック院長松野晋太郎医師による「認知症の介護と医療の連携」というテーマの講演でした。１）周辺症状が興奮系か抑制系により使う薬は全く違う、２）薬を増やしすぎると効果がなくなるどころか、副作用が出てきてかえって悪化する３）認知症の種類によって投薬の種類や量が違ってくるなど、動画を入れたお話しは、目からうろこの衝撃的な講演でした。

5月19・20の両日、認知症予防教室開催

5月19・20日、いずれも14時から、長野・信毎ふれあいネット柳原営業所にて「認知症予防脳トレ教室」実施。講師は上田在住の「認知症予防脳トレ士」中山昭雄さん（写真は前回の三輪営業所で実施した「認知症予防脳トレ教室」のもの）。中山さんは長野駅ビルＭＩＤＯＲＩで開催された「清泉女学院公開講座　認知症予防脳トレ士養成講座」の第1回受講生。やさしく穏やかな脳トレにスキルが高齢者に人気だ。（ＫＢ）