「雪の結晶と雪だるま」制作の脳トレボランティア

愛知県の脳トレ士岩本友子です。
・３月７日（水）デイサービス「いきいき（出川）」の
・「午後のレクリエーションタイム」で
・「脳トレボランティア」（高齢者18名が参加）を実施しました。
今回は、「雪の結晶と雪だるま」を工作し、壁に貼りました。うまく切れない人は、スタッフや私岩本が手伝いましたが、自分でできる人が多かったです。皆さん、嬉しそうに自分の作品に見入っていました。

全10回の「認知症予防脳トレ教室」（埼玉県鶴ヶ島市）終了

　「NPO法人 こころとからだの介護予防協会」が鶴ヶ島市（埼玉県）から受託していた「認知症予防脳トレ教室」（去年11月〜今年1月末まで全10回）を終了いたしました。10回連続となるとかなりのボリュームですが、毎回「スマート脳トレ」からドリル（PDF）を選び、それを編集してコンテンツを作成しました。
　終了後、無記名で感想を書いていただきましたが、「これを機に家でも脳トレを続けていきたい」というようなコメント（下の例示）が寄せられ、多いに意を強くいたしました。（埼玉県・坂下みどり）

・この教室から、新聞や本をすみずみまで読むようになり、辞書も調べるようになり、とても生活に張り合いが出てきました。
・ちょっとしたことでも、これも脳トレかな？と思うようになりました。
・最近の生活にない気づきがあり、自分を振り返ることができてきました。
・できるだけ外に出て人にあって会話し、これからもいろいろな講座に参加して、自分をもっと成長（？）させたいと思います。
・久しぶりに学ぶ楽しさを思い出しました。家でもいろいろ挑戦したいです。
・漢字や言葉にも興味が出てきて、いろいろなことに注意を向けるようになりました。
・何十年ぶりに勉強したが、とても楽しくアタマを使うことができました。
・若い頃は毎日つけていた日記をやめていましたが、今回の「１日遅れ日記」に再び目覚め、書き始めています。

認知症予防脳トレ講座「いきいきサロン」開催

2017/12/16（土）岐阜県安八郡神戸町のご依頼により、脳トレ講座を開催いたしましたところ37名の皆様にご参加いただき大いに盛り上がり、会場が笑顔でいっぱいになりました。「脳の仕組みについての講座」「手作り脳トレグッズ」「スマート脳トレ」「自宅でできる転倒防止トレーニング」「脳トレレク」と時間いっぱいに楽しみました。参加者の皆様からも「またやりたい」「続けたい」「来年もやってほしい」など多くの嬉しい声をいただき、改めて脳トレ士の役割・必要性を実感いたしました。（神戸町南方公民館にて　清水博子 脳トレ士）

福井県坂井市にて、「フィットネス脳トレ」開催

11月26日（日）、福井県坂井市大石コミュニティーセンターにて「フィットネス脳トレ」（主催坂井市）を開催しました。
20数名の参加者の方々と「身体を動かし脳を働かせるデュアルタスク」などの脳トレで、２時間盛り上がりました。終始笑いが絶えず、寒そうにして来られた方々がいい笑顔になって帰られたのが大変嬉しかったです。（福井市・黒川裕子脳トレ士　写真は「スピード後出しジャンケン」の様子）

神奈川県認定アンチロコモ教室&脳トレ教室開催 in茅ヶ崎

2018年2月迄の月１回開催する教室は２部制になっております。
脳の健康、体の健康の教室を体感しましょう！

講師：伊藤彩（認知症予防脳トレ士マスター/パソコンインストラクター）
申込先：0463-70-6533
人数に限りがあるため、全４回受講できる方優先です。（途中参加もOK）
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★第1部：脳トレ教室 13：30〜14：30（定員：15名）受講料540円
★第2部：アンチロコモ教室 14：40〜15：10（定員：8〜10名）受講料無料
開催日： ●11月17日(金)●12月15日(金)●1月19日（金）●2月16日（金）

食と脳の健康長寿教室 発酵食品手作り教室＆脳トレ

　H29年12月9日（土）13時〜14時半、「ホワイエ えこだ」（練馬区旭丘１−33−10）にて「食と脳の健康長寿教室（第１弾塩麹作り編）」を開催します。自作の塩麹を作って、さらに脳トレを楽しみましょう。参加費は700円（材料費込）です。
　講　師：西阪郁子（野菜ソムリエ・健康管理士・認知症予防脳トレ士）
　申込先：03-3953-0413（ホワイエ えこだ）
　　　　　04-7103-5073（西阪　FAXとも）
　※第2弾「醤油麹編」（H30年3月頃）、第3弾「小梅塩漬け編」（H30年6月頃）、第4弾「味噌編」（H30年9月頃）を予定

10月25日「木之本公民館脳トレ講座 うきうきタイム」最終回

　最終日の25日は、あいにくの雨でしたが、20数名の方が参加され、エクササイズ、「スマート脳トレ」ドリルなどで大いに盛り上がりました。最後は脳レクで皆さん大笑いのなか、終了しました。（岐阜市木之本公民館　清水博子脳トレ士）

10月14日「第29回アタマげんき教室」

「太閤の杜」（射水市）にて脳トレ教室を実施しました（高齢者約40名参加）。「秋」という漢字が入った言葉など、秋にかかわるクイズや歌を歌い、ソウケ・箱御膳など昔の民具を使った想起法で記憶をたどり、今年亡くなった「永六輔さんの名言」を紹介して、皆さんと一緒に１時間脳トレをエンジョイしました。（富山県　五十嵐勝義・川口達実・表克昌・辻晶子・塩苅有紀脳トレ士）

愛知県の岩本友子脳トレ士が「脳トレボランティア」

　岩本友子脳トレ士が９月27日（水）午後２時〜３時、デイサービス「いきいき」（株式会社朋優）にて「脳トレボランティア（第24回・継続中）」を実施しました。（参加者28名）
　肩たたきやグーチョキパー、お手玉を使った「簡単な運動と歌」のデュアルタスクなど、内容豊富な脳トレでした。
（写真はワーキングメモリを鍛える教材「アタマげんきどこどこ」を使った脳トレより）

「川東サロンえんがわ」にて「脳トレ＆薬草膳バイキング」

高木保脳トレ士（広島）からの報告です。
９月29日（金）10時から13時15分　44名が参加

＜脳トレ編＞
骨粗しょう症予防とつまずき防止運動から脳トレに入りました。
論理脳ドリル・推理判断力ドリル・記憶力ドリル・デュアルタスク問題などの後、瞑想タイムを入れ、皆さんと一緒に盛り上がりました。

＜薬草膳バイキング編＞
好きなものをそれぞれが皿に取り、食べます。
献立内容は、5分つきのご飯・薬草の天ぷら・薬草のおひたし・薬草と豆腐のグラタン・厚揚げと椎茸と薬草の煮しめ・そうめんカボチャの酢の物などです。
（米・薬草・カボチャ・そうめんカボチャ・ゴボウ・にんじん・栗は、サロンに来ている人が持ち寄り、調理しました）